Síndrome post-vacacional: Cómo readaptarnos a las tareas laborales después de un período vacacional El regreso a la rutina laboral después de unas merecidas vacaciones puede ser un desafío tanto mental como físicamente. Este fenómeno, conocido como síndrome post-vacacional, afecta a muchas personas ... general psicologia y mente jul. 18, 2024
Tensión arterial baja: Causas comunes, síntomas y consejos para manejarla La tensión arterial baja, también conocida como hipotensión, es una condición que afecta a muchas personas. Aunque a menudo se la considera menos preocupante que la hipertensión, la presión arterial b... general jun. 27, 2024
Cómo el estrés afecta el cuerpo: una guía para entender sus efectos físicos y emocionales El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones desafiantes o amenazantes. Aunque es una parte inevitable de la vida, el estrés crónico puede tener consecuencias graves para la salud fí... general psicologia y mente jun. 13, 2024
Sueño saludable para convatir el dolor cervical Como expertos en terapia del dolor en la *Clínica Xalus*, entendemos perfectamente cómo *el sueño afecta nuestra salud cervical. *El cuello, una estructura compleja y delicada, es especialmente vulner... general feb. 15, 2024
España se suma contra la lucha del azúcar añadido Parece ser que los gobiernos del mundo se están poniendo las pilas respecto a la comida basura y las bebidas altas en azúcares. Como sucedió hace años con la industria tabacalera y los impuestos del ... general ene. 24, 2024
La polio una enfermedad que resiste Poliomielitis ** *La poliomielitis no puede curarse, no existe cura. Pero si se puede prevenir gracias a las vacunas, una en formato oral, y otra en formato inyectable.* Para el año 2020 la OMS [1] ... general ene. 24, 2024
La verdad sobre el cigarrillo de liar Algunos de nosotros conocemos esta estampa bastante bien: Vamos a comer con un amigo o amiga y tras el postre se saca su bolsa de tabaco y se dispone a liarse un cigarrillo. Mientras lo lía, justifica... general ene. 24, 2024
El beneficio de cantar nanas para tu bebé Beneficio de cantarle nanas a tu bebé** La directora del Máster Musicoterapia Avanzada y Aplicaciones de la Universidad Autónoma de Madrid [1] , María Jesús del Olmo nos dice que, poner música o... general ene. 24, 2024
Consejos y recomendaciones para dejar de fumar Existen muchas formas con las cuales las personas pueden dejar de fumar, sin embargo los mecanismos por sí mismos no son suficientes cuando la persona no tiene la intención de hacerlo, lo fundamental ... general ene. 23, 2024
Hígado graso, la nueva epidemia Hígado graso** Enfermedades como el cáncer, cardiovasculares, la diabetes… se han convertido en las grandes preocupaciones de médicos y pacientes hoy en día, por el número enorme de personas que l... general ene. 23, 2024
La sandía, mucho más que un postre Beneficios de la sandía** /El árbol del verano/ intenso,/invulnerable,/es todo cielo azul,/sol amarillo,/cansancio a goterones,/es una espada/sobre los caminos,/un zapato quemado/en las ciudades:/l... general ene. 23, 2024
Cómo bajar la tensión arterial alta y cuidar tu corazón La *presión arterial* se define como la fuerza con la que la sangre viaja por nuestras venas llegando a cada rincón del cuerpo. Esta intensidad condiciona en gran medida nuestra salud, ya que se es ba... general ene. 23, 2024